Mahgale-beeb0a18

کدام مسائل را می‌توان با کوچینگ زندگی حل کرد؟

کوچینگ و حل مسائل

کوچینگ علم جدیدی برای داشتن زندگی زیباتر، دوست‌داشتنی‌تر و موفق‌تر است. این یک شعار نیست، بلکه جدیدترین روش ‌های حل مسئله و رسیدن به موفقیت است که بسیاری از افراد موفق و مشهور از آن بهره برده‌اند. در دو طرف کوچینگ زندگی، یک فرد به عنوان کوچ و یک نفر یا گروه به عنوان مراجع حضور دارند. ارتباط موثر، با تکیه بر مسائل حال و در عین حال، کاملا واقع‌بینانه نسبت به مسائل گذشته و در نظر گرفتن مسائل آینده، جوی است که میان این دو برقرار است. یک مزیت بسیار خوب کوچینگ زندگی این است که برای تمام افراد با دغدغه‌ ها و مسائل مختلف کاربردی و پاسخده است. تضمین این را از زبان اندیشمندان و روانشناسان بزرگ دنیا از جمله رابرت گیلبرت، زیگموند فروید و … می‌ توان استنباط کرد.

حل تعارض‌های زندگی با کوچینگ

شما چرا به این زمینه روی آورده‌اید؟ با ما همراه باشید تا به شما بگوییم که کوچینگ لایف کدام تعارض‌ها و چگونه آنها را حل می کند؟
چه زمانی می‌توان به کوچینگ مراجعه کرد؟
این علم در داخل خود نیز شاخه‌های مختلف دارد. بسته به هر نقشی که انسان در آن قرار می‌گیرد، کوچینگ تخصصی وجود آن نقش وجود دارد. اما در حالت کلی، کوچینگ زندگی را بزرگترین زیرمجموعه از علوم کوچینگ می‌دانند. چرا که با زندگی انسان‌ها سرو کار دارد. کسب و کار شما بخشی از زندگی شما است. ارتباط شما با دیگران، تصمیماتی که برای آینده دارید، ازدواج و … را می‌توان با این علم در میان گذاشت. با پیدا کردن راه‌حل و ترسیم مسیر پیشرفت و توسعه فردی، به بهترین شیوه نیز می توان مسائل را حل کرد. حواستان باشد تنها در مواجه شدن با مسائل و مشکلات نیست که می توان به آن مراجعه کرد. بلکه هر موضوعی که منجر به یک انتخاب در زندگی شود در دسته مسائل قابل بحث در کوچینگ قرار می گیرد. از جمله این مسائل می‌توان به نمونه‌های زیر اشاره کرد:
• انتخاب شغل
• انتخاب همسر
• انتخاب همکار و شریک کاری
• ادامه تحصیل
• مهاجرت به کشورهای دیگر
• تغییر محل زندگی
• نداشتن احساس رضایت از شغل فعلی
• مشکلات خانوادگی
• ارتباط ضعیف با دیگر افراد جامعه
• نداشتن شغل و سردرگمی شغلی
• راه اندازی کسب و کار جدید
• بالا بردن رضایت از زندگی

فواید و مزیت‌های کوچینگ در حل مسائل

مراجعی که در جلسات کوچینگ زندگی شركت می‌کنند، نتایج آن را در ابعاد زندگی خود خواهند دید. اگر غیر از این بود باید به جلسات و شدت تاثیرگذاری رابطه تعاملی دو طرفه شک کنید. در یک تحقیق بر روی کسانی که در شما برای مشکلات فردی، قدرت تصمیم‌گیری بیشتر، مهارت‌های زندگی، روابط اجتماعی بهتر، اعتماد به نفس بیشتر، شادی و رضایت بیشتر از زندگی، حس شکرگزاری بیشتر، موفقیت در کار، موفقیت در تحصیل و … می‌توانید روی راهکارهای کوچینگ لایف حساب کنید. بدین‌گونه از مزایای آن نیز بهره مند شوید:
• رسیدن به اهداف مختلفی که هر فرد برای زندگی خود دارد: از جمله بهبود رابطه عاطفی، بیشتر شدن بازدهی کاری، افزایش درآمد ماهیانه، رسیدن به تناسب اندام، پذیرش در رشته تحصیلی مد نظر و …
• بیشتر شدن حس رضایت از زندگی
• ایجاد تغییر مثبت در رفتار
• کسب دستاوردهای جدید
• درخشیدن در زمینه فعالیت
• بالا رفتن میزان اعتماد به نفس
• توسعه فردی و مقبولیت اجتماعی
• تغییر عادات بد و مشغول شدن به فعالیت های سازنده
• تعریف دقیق تر اهداف و حرکت سریع و اصولی به سمت آنها
پس اینکه کوچینگ کدام تعارض‌ها را در زندگی برطرف می کند، شامل هر موردی می شود. شما از چه چیزی رنج می برید؟ به دنبال چه هستید؟ این دو سوال بسیار مهمی است که یک کوچ زندگی اول کار از شما می پرسد. بعد از این است که به مرور مشکلات، راه حل ها، راههای ممکن، عوامل مخل، منطقه امن و … برای هر فرد مشخص می شود. بله! برای هر فرد یک نسخه واحد در کوچینگ زندگی وجود دارد. شاید راه حلی که شما برای خود بدست می آورید برای دوستتان اصلا جواب ندهد.

رضایت بیشتر از زندگی
تا چه حد کوچینگ در حل مسائل تاثیر دارد؟


نتایج تحقیقات مختلف از کارایی بالای کوچینگ زندگی برای افراد مختلف خبر می دهد. از هر 10 نفر، 8 نفر اعلام کرده اند که با کوچینگ، اعتماد به نفس بیشتری کسب کرده اند، 6-7 نفر اعلام کرده اند که هماهنگی میان کار و زندگی شخصیشان بهبود یافته است. از طرفی میزان تاثیرگذاری جلسات کوچ با مراجع، کاملا به همکاری شفاف، صادقانه و تخصصی آنها نیز بستگی دارد. پس شما نیز میتوانید زندگی خود را چندین برابر زیباتر و موفق تر کنید، چرا که تمام شما سزاوار آن هستید.

به اشتراک بگذارید

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در telegram
رزرو رایگان جلسه کوچینگ

برای آشنایی بیشتر با کوچ و کوچینگ یک جلسه رایگان با کوچ مرتبط با مسئله‌تان رزرو نمایید. علاوه بر آشنایی با کوچینگ، کوچ مسیر رسیدن به هدف مطلوب با کوچینگ را برای شما بیان خواهد نمود.

کوچ و کوچ حرفه ای
کوچ و کوچ حرفه‌ای

کوچ به مراجع کمک می‌کند توانمندی‌های بالقوه خود را عملی کند، هدف و علایق درونیش را به اقدامات بیرونی وصل کند و نهایتا به سمت

چرا به کوچ مسیرشغلی نیاز داریم؟

چرا به کوچ مسیرشغلی نیاز داریم؟بعضی از ما هستیم که از کمک گرفتن بیزاریم حتی اگر این کمک گرفتن،استفاده از خدمات کوچینگ مسیر شغلی باشد.

عضویت در خبرنامه ایمیلی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فهرست مطالب

جلسه رایگان کوچینگ

برای دریافت جلسه رایگان کوچینگ فرم ذیل را تکمیل نمایید.